Valori nutrizionali dell’Acai

Valori nutrizionali Acai

Cosa contengono le Bacche di Acai

I frutti di Acai hanno notevoli qualità nutrizionali. Sono ricchi di proteine, polifenoli (antocianine), vitamine A, B1, B2, B3, C ed E, fibre, minerali quali potassio, magnesio, calcio, rame e zinco. Contengono inoltre acidi grassi essenziali omega-3, omega-6 e omega-9.

Questi acidi grassi polinsaturi sono molto preziosi per la salute dell’organismo. La dieta occidentale è in particolar modo molto povera di omega-3 e omega-6. Studi scientifici hanno confermato che i livelli e l’equilibrio di questi acidi grassi sembrano essere importanti per la prevenzione e il trattamento di patologie coronariche, ipertensione, diabete di tipo II, squilibri immunitari o di origine infiammatoria.

L’omega-3 (di cui è ricco il pesce azzurro e l’olio di lino, per fare degli esempi) in particolare svolge un’importante azione antitrombotica e riduce i livelli di colesterolo “cattivo” (LDL). Gli acidi grassi essenziali omega-3, omega-6 e omega-9 devono essere necessariamente assunti con l’alimentazione, e l’Acai ne è una preziosa risorsa.

Ovviamente per beneficiare di tutti questi nutrienti va prestata particolare attenzione alla scheda tecnica, la tabella nutrizionale e la lista degli ingredienti dell’integratore che intendiamo assumere. Bottega Benessere sconsiglia prodotti “a base di” Acai, nel momento in cui è disponibile sul mercato il succo puro. Per tale ragione abbiamo scelto il Succo di Acai Prima Qualità Salugea, poiché è un Integratore Alimentare registrato al Ministero della Sanità italiano, puro al 100%, senza conservanti e senza zuccheri aggiunti, non diluito.

Osservandolo attentamente, si noterà sulla superfice di questo succo lasciato a riposare una “patina”: spesso confusa come un’alterazione del prodotto, è in realtà la parte più preziosa, composta dagli acidi grassi che tendono a “galleggiare” nel succo.

Apporto di Nutrienti

Apporti di nutrienti per dose giornaliera (45ml) di Succo di Acai Prima Qualità Salugea: Vitamina C – 90 mg – 112,5% RDA

Tabelle Nutrizionali

Tabella nutrizionale del Succo di Acai Prima Qualità Salugea

Per 100 ml Per 45 ml
Calorie 213,0 kJ / 50,0 kcal 95,85 kJ / 22,5 kcal
Proteine 0,4 g 0,18 g
Carboidrati 13,0 g 5,85 g
Grassi 0,2 g 0,09 g